خواص سبوس لایه دوم برنج قهوه ای
کمتر کسی پیدا می شود که از خواص سبوس برنج اطلاعاتی نداشته باشد. لایه های مختلف بر روی برنحج وجود دارد که خواص اعجاب انگیری دارد. لایه دوم برنج قهوه ای یکی از آن لایه هایی است که خواص بی شماری از جمله درمان ریزش مو ورفع سفیدی مو ،موثر در بهبود دیابت،کمک به لاغری و...را دارا باشد.
این لایه با ارزش خواص درمانی بسیاری داردکه به سلامتی انسان کمک زیادی می کند.
سبوس برنج از لایه دوم برنج قهوه ای:
برنج لایه های مختلفی دارد که ازخود برنج جدا می شود یکی از آن لایه ها لایه دوم برنج قهوه ای می باشد.
سبوس دارای مواد مغذی ، اوریزانول ها، توکوفرول ها، توکوترینول ها، فیتواسترول ها و فیبرهای رژیمی می باشد.
سبوس برنج سرشار از پروتئین ها، ویتامین ها، فیبرها، و آنتی اکسیدان ها بوده و دارای خواص بسیاری برای بدن می باشد.
سبوس برنج با قیمت پایین که دربازار به وفور هست، به دلیل وجود آنزیم لیپاز باعث پایین آمدن ارزش غذایی سبوس می شود و مشکلاتی را ایجاد می کند و مصرف آن توصیه نمی شود.
شرکت بیز با استفاده از دستگاه های به روز آنزیم لیپاز را به حالت پایداری رسانده است.
سبوس برنج بیز حاوی املاح معدنی، آهن ،منگنز و ویتامین های A - E - B1 - B2 - B5 - B6 می باشد.
ویتامین های موجود در سبوس لایه دوم ازخانواده B بوده که B5 موجود در آن باعث تحریک پیازچه مو می شود و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری می کند.
همچنین به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین ها از موخوره جلوگیری می کند.
به خاطر وجود آهن به درمان آنمی (کم خونی) کمک می کند.
تامین انرژی بدن به خاطر وجود مواد معدنی و آنتی اکسیدان ازخصوصیات دیگر سبوس لایه دوم بیز می باشد.
برخی فواید دیگر سبوس لایه دوم برنج قهوه ای دکتر بیز:
فیبرموجود درسبوس خطرات بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
پایین آوردن کلسترول خون و تنظیم انسولین بدن که تاثیر مستقیم بردیابت دارد.یکی از خصوصیات دیگر سبوس می باشد.
برای پاکسازی رودهو درمان یبوست بسیار مفید است.
سبوس برنج قهوه ای به دلیل وجود فیبر احساس سیری به فرد دست می دهد و برای لاغری و کاهش وزن موثرمی باشد.
وجود ویتامین E درآن مرطوب کننده پوست بوده و ازخشکی پوست جلوگیری می کند.
سبوس قهوه ای به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد تا حد زیادی ، لکه های پوستی و جای جوش را ترمیم و برطرف می کند.
پروتئین موجود در سبوس برای تامین انرژی بدنسازان و ورزشکاران بسیارمفیدمی باشد و توصیه می شود با شیر میل شود.
وجود مواد نشاسته ای در سبوس باعث ایجاد چاقی صورت میشود.
سبوس برنج دارای فیتیک اسید می باشد که جذب کلسیم از طریق روده را کاهش می دهد و مانع ایجاد سنگ کلیه می شود.
روش استفاده سبوس لایه دوم برنج قهوه ای:
نحوه استفاده سبوس برنج برای لاغری به این گونه است که:
قبل از صبحانه یک قاشق غذاخوری سبوس را با شیر ترکیب کرده و میل نمایید .
برای ناهار و شام قبل از غذا یک قاشق غذاخوری را با ماست میکس کرده و استفاده کنید.
برای صورت می توانید با ماست ترکیب کرده و ماسک را ، بر روی پوست خود گذاشته و پس از 15 دقیقه آبکشی نمایید.
برای ریزش مو و درمان شوره سر مقداری از سبوس را در یک لیتر آب ،جوشانده و آب ته نشین شده آن را بروی سرخود ماساژ داده و سپس با شامپوی بچه بشویید.
افرادی که مشکلات گوارشی و روده دارند قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنند.